Nutrition Sportive : 21 jours de menus




Nutrition Sportive : 21 jours de menus

Côté, Stéphanie et Philippe Grand

Modus Vivendi

2016, Santé et Diète Particulière, Or

Les activités de mise en forme font partie du quotidien d’un grand nombre de québécois, mais qui dit entrainement dit aussi nutrition. Afin d’accroître ses performances, il importe de s’alimenter adéquatement. Ce guide répond aux besoins du sportif en lui permettant de comprendre le fonctionnement de son organisme, de combler ses besoins nutritionnels, d’atteindre ses objectif et de savoir quoi manger avant, pendant et après l’entrainement.

Leave a comment


Name*

Email(will not be published)*

Website

Your comment*

Submit Comment

© Copyright Taste Canada Awards - Designed by Pexeto